Сентябрь 2013

Авитаминоз – термин, использованный для группы условий или болезней, вызванных хроническим или периодическим дефицитом одного или более витаминов.

Витамины – вещества, которые играют важные роли в росте и развитии каждого человека. Есть много видов витаминов, среди них: Витамин «А», Витамин «C» и Витамин «В». Каждый из них выполняет различные действия в теле. Прочитать остальную часть записи »

Витамин «D» важен для хорошего здоровья и сильных и здоровых костей. Это также важный фактор в работе ваших мышц, сердца, легких и интеллектуального труда. Он влияет и на то, как ваше тело сможет бороться с инфекцией.

Ваше тело может вырабатывать свой собственный витамин D из солнечного света. Вы можете также получить его из дополнений. Очень небольшое количество его поступает в организм из продуктов, которые вы едите. Прочитать остальную часть записи »