Авитаминоз – это болезнь. Поэтому, авитаминоз, как и любую болезнь, требуется лечить. Давно, в прошлом, такие болезни, как цинга. Это, авитаминоз, который доведен до крайности. Но, даже самое небольшое отсутствие необходимых витаминов и минералов, может привести наш организм к тому, что он начнет работать со сбоями. Наш организм – очень мудрый, и всегда дружественный нам. Он, первым сигнализирует о том, что в нем что-то расстроилось. Первыми в этом случае, страдают волосы и ногти. Также, сигналом к тому, чтобы обратить на себя внимание, служит состояние нашей кожи. Любой авитаминоз сопровождается шелушением кожи. То есть – если кожа начинает сохнуть, на ней появляются высыпания, следует обратиться к врачу. То же самое, можно сказать о выпадении волос. Сейчас, рекламируется огромное количество препаратов, которые могут вернуть волосам блеск, помогут их росту или остановят небольшое облысение. Но это – только верх проблемы. На самом деле, если не выяснить причину этого явления, вполне вероятно, последствия могут быть крайне тяжелыми. Ногти, которые мы старательно покрываем лаком, также сигналят о том, что им не хватает. Также, одним из ярких сигналов, нам, подают наши зубы и десна. Ухудшившееся состояние зубов и кровотечение из десен, порой, также являются показателем начинающегося авитаминоза.

Комментарии запрещены.