Поливитамины – эффективное средство против авитаминоза
Не следует забывать о том, что, кроме общепринятых и известных средств борьбы с авитаминозом, также отличным и к тому же очень эффективным средством являются обычные поливитаминные комплексы. Выбирая в аптеке тот или иной комплекс витаминов, необходимо обратить пристальное внимание на следующие нюансы:
· Возраст ребёнка. Это связано с тем, что каждому возрасту производителями подобраны наиболее удобные формы выпуска поливитаминов. Например, для малышей, которым ещё нет и одного года, отлично подходит жидкая форма, поскольку таблетки глотать кроха не в состоянии. Детям постарше можно предложить гели в тубах и таблетки. С четырёхлетнего возраста ребёнку можно смело уже предлагать витамины в таблетках. Кроме удобной формы выпуска поливитаминов, каждому возрасту соответствуют определённые группы микроэлементов, входящие в тот или иной комплекс витаминов, а также дозировка.
· Наличие в составе витаминно-минеральных комплексов ароматизаторов, добавок и сахара. Дело в том, что для того чтобы улучшить вкус поливитаминных препаратов, производители в них добавляют сахар, ароматизаторы и вкусовые добавки. Если ребёнок проявляет склонность к аллергическим реакциям, необходимо отказаться от приёма яркого сладкого сиропа. А для детей, страдающих сахарным диабетом, витамины сможет подобрать только врач.
· Упаковка поливитаминных комплексов. Информация о данном препарате должна быть хорошо видна и так же хорошо читаться. Выбор лучше делать в сторону уже известного производителя. На аннотации или же на упаковке препарата должны быть обозначены дозировки, способ приёма, состав, побочные действия, сроки хранения, а также информация о фирме-производителе.
Выбирать тот или иной поливитаминный комплекс для ребёнка лучше всего после совета врача, поскольку постоянно наблюдающий ребёнка врач, знаком с особенностями его развития.