Признаками авитаминоза D можно считать: судороги, конвульсии, судорожное подёргивание мышц, боли в костях. К развитию авитаминоза D может привести болезнь Крона, печёночная недостаточность, синдром малабсорбции

У детей при появлении авитаминоза D может развиться рахит, характеризующийся деформациями черепа, Х-образными или саблевидными ногами, а также уменьшением роста. К примеру, в Соединённых Штатах Америки рахит был практически уничтожен за счёт того, что в тридцатые годы в молоко стали добавлять витамин D.

В европейских же государствах рахит остаётся проблемой, поскольку пищу тут витаминизируют далеко не во всех странах. Взрослые люди с развитием авитаминоза D могут быть подвержены возникновению остеомаляции, иногда называемой «рахитом взрослых». Данное заболевание не приводит к деформациям костей, однако становится причиной того, что в них резко уменьшается содержание минеральных веществ. В конечном итоге люди с остеомаляцией становятся склонными к частым переломам. При этом даже без наличия переломов, люди могут испытывать сильные болевые ощущения.

Одной из мер профилактики авитаминоза D является тестирование людей старше пятидесяти лет на содержание витамина D в крови. Женщинам можно проводить тестирование на содержание в костях минеральных веществ.

Комментарии запрещены.